応募者特典DVD:『Flow Yoga|フローヨガ with Yoko Fujiwara』

こんにちは!
PR担当のyoga generation 下田です。

本サイトのトップページに、わずかにご案内がありましたが、今回の留学企画の参加者(卒業生)全員に
Yoko先生のDVDが特典として付けられることになっています。

本来は現地へ旅立つ前にこれで練習を!といきたいところだと思いますが、
当講座で学ぶことになる『アシュタンガヨガ』とは少しスタイルが異なるため、
あくまでも参考にしていただきたいという観点から卒業後のプレゼントになるということでした。

以下、Yoko Fujiwara先生よりコメントをいただきましたので、ご紹介です。

ハワイでヨガを教え始めた最初の頃から、日英バイリンガルということで、ワイキキのホテルやショッピングセンターで、観光客向けのヨガクラスを受け持つ機会を多く頂きました。

ヨガスタジオと違い、こういった施設内でレクレーション的に開催されるヨガクラスには、興味本位で立ち寄る方、また初心者の方が多く参加され、もちろんいきなりアシュタンガをご紹介できる訳もなく、はじめはどういう形でヨガを教えられるか試行錯誤しました。

現代のヨガにおいては、多くのスタイルが幅広く提唱されています。私が練習し、メインで教えるアシュタンガヨガは、 同じアーサナを同じ順序で、自分の呼吸のペースに合わせて(ヴィンヤサ)日々 繰り返します。

私自身この練習を好むのは、同じことを繰り返すことで、練習を「考える」ことから「感じる」ことへと移行できることです。手はここ、足はここ、と基本的なことははじめに学びますが、少しずつなれてくると「こうすると気持ち良い/悪い」など、自分の感覚が目覚めてくるのです。

Flow Yoga フローヨガ DVDワイキキで教えるヨガ、後に「フローヨガ」としてDVDにまとめたヨガも、このアシュタンガヨガをベースとし、「感じる」ことに焦点を置きながら、少しペースを落とした形で確立していきました。

私自身、子供の頃から感性が強く、「考えすぎ」と言われる程自分の考えにとらわれていました。ヨガを始めてから、感じたものを分析するのではなく、単純に感じること、受け止めることを学びました。

ヨガをはじめてやる方でも、何十年も続けている方でも、単純に「あぁ、気持ちよかった」と感じて頂けることがヨガの第一歩だと思っています。もちろん深い哲学や理論もありますが、難しいことはさておき、まずは自分の感覚と向き合えるチャンスとなればとフローヨガを提供しています。

参加をご検討中の方や、Yoko先生のフローヨガに興味がある方は下記の公式HPからもお買い求めいただけます。
発送はハワイからになる見込みです。

このDVDの購入について詳細はコチラ»
http://www.ashtangayoko.com/dvd_jp.html

はじめまして。サポートスタッフのTORI(トリ)です!

Alo~ha, はじめまして。トレーニングのサポートスタッフをつとめるTORIです。

私は参加する皆さんが、3週間集中してトレーニングに臨めるように、心配事や不安、困ったことの解決から、足りないものの補充まで、生活面や精神面からサポートさせていただくという、いわゆる、安心屋さんです。

そんな私は、Hawaii歴3年の千葉県出身、そして、皆さんと同じくYOGA LOVER の Ashtangi です。
このブログにて、今回のトレーニングやロコなハワイの情報、私TORIの目から見たYoko先生像などレポートしたいと思います。

 

さて、私が声を大にして言いたいこと。それは、

『このTTは本当にすべてがそろった、
 今までに類を見ない素晴らしいTTなんだ~~~』

ということです。

てまえみそ、と言われるかもしれません。えこひいきと思われるかもしれません。
でも、そんなことないんです。

客観的にみて、企画の段階から、もう、このTT、絶対に参加したい!って思わせる内容なんです。
TORI 、スタッフでなかったら、参加してます。確実に。

まず、TORIがTTを選ぶときに決め手となる3大要素としたら、まず第一に先生。第二に環境。そして最後にプログラムの内容

その3つがすべて最高水準にそろっているのがこのTTなんです!!
あぁ、すみません、ついつい興奮してしまった。もうずっとわくわくしてるんで、つい力が入ってしまう、、
とにかく、どれぐらい素晴らしいかを順にご紹介しますね。

 

まず今日は、1つ目の先生編 “YOKO 先生”について紹介します。
私はYokoさんに、地に足をつけて自分らしくYogaをすることを教わりました。
ずっとついていきたいと思ってる先生です。

まずは、Yokoさんとの出会いから。(あ、長そう、なんて思わず読んでね^^)

私TORIがYokoさんと出会ったのは、Purple yoga で練習を始めた2011年、スタジオのマットの上でした。

とても静かに、しなやかに、なおかつ力強い、とても芯の通った練習をしている人がいるのを見て、ドリシティも定まらないほど(実はそこに集中してしまった、、)目が心が、釘付けになりました。一瞬一瞬、すべてがなんという美しさだろうって。Inspireされました。それが、Yokoさんでした。

それからYokoさんのクラスやワークショップに参加するようになりました。

私は、ヨガを始めて以来、練習が大好きで、でも、からだの声に目を向けることなくがむしゃらに取り組んでいた時期もあり、怪我の繰り返しでした。

1年近くまともに練習ができなくて、もう、続けられないかな、ヨガのない生活なんて、私の人生も終わった、と思っていた、そんな私に、からだの使い方を再認識させ、新たな発見とともに、一生Yoga を続けられるよう、アドバイスをくれたのがYokoさんです。おかげで今は体の変化や調子を見ながら、自分の癖や体型を意識し、自分に合ったPracticeを自分のペースで進めることができています。人生の恩人です(涙)

 

そう、私がYokoさんに魅了されたのは、Asanaはもちろんですが、そのPracticeが、YogaがYokoさんの生き方そのものだったからです。私もそんな風に、Yogaとともに生きていきたい、と思ったからです。

Yoko さんのすごさは、練習への取り組み方をベースに、指導の面では、(一度でもクラスを受けた人は知ってると思いますが、)微細な感覚を言葉にする巧さ、幾通りものわかりやすい表現の仕方、その人に合う的確なアドバイスを絶妙なポイントで行うスキル、ヨガやからだに対する探究心や情熱、それらがすべて自らの体験からきているという豊富な経験値などなど、表現しきれませんが、人に物事の神髄を伝えるという技術に抜きに出ていると思います。まさに天職という言葉がぴったりなのです。

そして、それらとともに、ヨガとともに自然にシンプルに生きている姿。私はYokoさんを知れば知るほど、魅了され、刺激され、影響を受けているのです。

 

Yoga は人生にとってのツールだと私の受けたTTの先生から教わりました。つくづく感じてます。 そして人生を反映してるなって。

私は旅をするのが好きで、数年間、いろんなところにYoga旅に行きました。住む場所を、先生を探しに。
India,Thai,Bali,Australia,,など、たくさんの素敵な人たちや場所に出会い、一緒に練習しました。
そして、素晴らしい先生たちにも出会いました。この先生の下で修業したい、と思える先生も何人かいましたが、環境だったり、場所だったり、言語だったり、いろいろな条件が合わず、きっと時期ではないんだと思ってました。自分に合った先生、場所、環境がいつの日か来るだろうって。

今練習しながら、自分の変化を振り返ると、旅をしていた時期、私のYogaの練習はずいぶん先ばかりを見ていた気がします。ふわふわして地に足がついてなかった、そんな感じです。現在、Hawaiiという場所に出会えて、私のYogaの練習は深いものへと変わってきたように思います。やっと落ち着く、根を張る場所ができたのかな。そんな風に自分を見るツールとなってます。

練習が変化したからなのかはわからないけれど、ここに一生住みたい、と思ったハワイで、この人の下で練習したい、学びたいと思える人に出会えました。そう、Yokoさんに。

ちゃんと、巡ってくるのですね。
先生、場所、環境、すべてがそろい、ここから私のYogaの旅はまた新たに始まりました。

過去のすべてがあって、今がある。何一つ無駄じゃないんだなあ、と感じてます。

 

というわけで、(あー、やっぱり長くなってしまった。読んでいただいてありがとう^^)Yoko さんとは、出会うべくして出会い、その生き方に魅了されたわけです。

そして、今年に入り、Yokoさんから『TORIちゃん、アシスタントしない?』と声がかかった時は天にも昇る思いでした。

Yogaを自分の好きな場所(温かくて、海がある場所)で、練習しながら、Yogaを広める仕事をする、というのが私の夢の一つでもあります。

だから、yogini として、女性として、人間として、とても尊敬するYokoさんのTeamの一員になれたことは、本当に幸せです。

Yogaを始めて10年。私にとってもまた更なる発見と学びのいい節目であり、素晴らしいチャンスを頂きました。

Yogaのおかげで、これまでにたくさんの恵みを頂きました。それらに感謝して、最高のものにする為にサポートするのが、TORIの役目だと思っています。

皆さんが安心して過ごせるように、そしてたくさんの素晴らしい経験をシェアして学べるように。
自分らしさを見つけられるように。

素晴らしい、ハワイの大自然のマナとアロハをみなさんに伝え、感じてもらえるように。頑張ります。
一緒に学び、笑い、楽しみ、喜び、悩み、泣き、苦しみ(!?笑)、、貴重な経験を皆さんとともにできるのをとっても楽しみに、わくわくしています。

 

Yoko さんの素晴らしさが皆さんに伝わってるといいな。
次回は、環境編。ハワイの素晴らしさをお伝えします!

Mahalo Nui Loa!
TORI